ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି, ତେଣୁ ଆପଣ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିବେ । ଶୀତଦିନେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଭଲ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । ସ୍ନାନ କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ । ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣିରେ ସ୍ନାନ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପ୍ରାକୃତିକ ମସଚୁରାଇଜର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ବହୁତ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ । ଏଥି ସହିତ, ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଜଳିବାର ଭୟ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ।
ଆପଣ ହୁଏତ ସଚେତନ ନୁହଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ବେଳେବେଳେ ଦେଖାଯାଏ ଯେ କିଛି ଲୋକ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ପ୍ରାୟତ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ସେମାନେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି । ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର କୁ ହଠାତ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ।
ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ପରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବାନ୍ତି ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି । ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ପରେ ଆଖିର ଚାପ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଉଷୁମ ପାଣି ରେ ଗାଧୋଇବା ଅନୁଚିତ ବୋଲି ଅନେକ ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ।
କିନ୍ତୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ କିଛି ଫାଇଦା ହୋଇଥାଏ । ଆପଣ ସର୍ଦ୍ଦି ରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ପାରିବେ । ଶୀତଦିନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ରୁ ମଧ୍ୟ ବଂଚି ପାରିବେ । ତେବେ ଆପଣ କଣ ପ୍ରତିଦିନ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗାଧାନ୍ତି ମତାମତ ନିଶ୍ଚିତ କମେଣ୍ଟ କରନ୍ତୁ । ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରି ଦିଅନ୍ତୁ । ଆମେ ସବୁ ସମୟରେ କିଛି କାମରେ ଆସିବା ଭଳି ଲେଖା ଆଣି ଥାଉ । ଯାହା ଫଳରେ ସେ ସବୁ ଆପଣ ପାଇ ପାରିବେ । ଲେଖାଟି କେମିତି ଲାଗିଲା ନିଜ ମତାମତ ଜଣାନ୍ତୁ ଓ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ସେଆର କରନ୍ତୁ ।
