ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

Health ଏହି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପାୟ ଦ୍ୱାରା ଲିଭର କୁ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ସଫା କରନ୍ତୁ, ଦେହରୁ ଅଧା ରୋଗ ଭଲହୋଇଯିବ

ଯକୃତ ବିଫଳତା ହେତୁ ହେପାଟାଇଟିସ୍, ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର, ଯକୃତ ସିରୋସିସ୍, ମଦ୍ୟପାନକାରୀ ଯକୃତ ରୋଗ ଏବଂ ଯକୃତ କର୍କଟ ଭଳି ରୋଗ ହୁଏ । ଯକୃତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହି ରେସିପି ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଲିଭର କୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାର ରାମବାଣ ଉପାୟ ବିଷୟରେ କହିବୁ । ଏହା 7 ଦିନରେ ଯକୃତକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବେ ଡିଟକ୍ସ କରିବ । କିନ୍ତୁ ଯକୃତରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମକୁ ଏହି ରେସିପି ସହିତ କିଛି କରିବାକୁ ପଡିବ ।

ଏଥିପାଇଁ ଆମକୁ 7 ଦିନ ବାହାରେ ଜଙ୍କ ଫୁଡ ଖାଇବା କମାଇବାକୁ ପଡିବ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଖାଇବା ସମୟରେ ପେଟର ଅଧାକୁ ସାଲାଡ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ଭରନ୍ତୁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ବାରା, ଯକୃତରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ମଇଳା ସଫା କରିବ ।

ରେସିପିରେ କ’ଣ ରଖିବେ?

ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଉ, କଦଳୀ, ଧନିଆ, ଲେମ୍ବୁ, କଳା ଲୁଣ ଏବଂ ଗିଲୋୟ ରସ ଦରକାର । ଯକୃତର ମଇଳା ହଟାଇବା ପାଇଁ ଗିଲୋ ରସ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଏହା ଯେକୌଣସି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଦୋକାନ କିମ୍ବା ପତଞ୍ଜଳି ଷ୍ଟୋରରେ ମିଳିପାରିବ । ଏହା ଏକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ।

ଏହି କାଢ଼ା ବନେଇବାର ରେସିପି କ’ଣ?

ଲାଉ କୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ କରି ଛାଣି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଧନିଆ ମିଶ୍ରଣ ପରେ ଏହାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ରସ ବାହାର କରନ୍ତୁ । ଏହି ରସ ପାଖାପାଖି 1 ଗ୍ଲାସ ହେବା ଉଚିତ । ଏହି ପ୍ରସ୍ତୁତ ରସରେ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ହଳଦୀ, ଗୋଟିଏ ଚାମଚ କଳା ଲୁଣ, 1 ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ 30 ମିଲି ଗିଲୋୟ ରସ ମିଶାନ୍ତୁ । ଏହି ପାନୀୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଯିବ । ଏହି ପାନୀୟ କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଅନ୍ତୁ ।

 

ଲାଉ ଏବଂ ଧନିଆ ଯକୃତକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆମର ଯକୃତ ଦିନସାରା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ । ଏହି ପାନୀୟ କୁ 7 ଦିନ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଯକୃତରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ମଇଳା ସଫା ହୋଇଯାଏ । ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରି ଦିଅନ୍ତୁ । ଆମେ ସବୁ ସମୟରେ କିଛି କାମରେ ଆସିବା ଭଳି ଲେଖା ଆଣି ଥାଉ । ଯାହା ଫଳରେ ସେ ସବୁ ଆପଣ ପାଇ ପାରିବେ । ଲେଖାଟି କେମିତି ଲାଗିଲା ନିଜ ମତାମତ ଜଣାନ୍ତୁ ଓ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ସେଆର କରନ୍ତୁ ।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button